如何防止使用电脑造成的肩部不适?上网时间过长,怎么可以减小对皮肤的辐射?我可能得了痔疮,听说其主要症状为,坠胀饮用水锰超标危害与措施一个星期转一次班,上白班也没精神,上晚班也没精神,经常睡觉会导致什么疾病?什么食物可以改善心情?寿命的长短会遗传吗?一个星期转一次班,上白班也没精神,上晚班也没精神,是什么病,做什么检查,要注意什么可一吃什么药啊